约舒App是一款专注于心理健康与情绪管理的智能应用，旨在为用户提供便捷、专业的心理支持服务。通过AI聊天机器人、冥想引导、情绪日记等功能，帮助用户缓解压力、改善睡眠并提升自我认知。App内含丰富的正念练习课程和心理学知识库，支持个性化推荐内容，满足不同用户需求。其匿名咨询模块保障隐私安全，同时可连接专业心理咨询师进行一对一辅导。界面设计简约温馨，操作流畅，适合现代快节奏生活中需要情绪调节、压力释放或心理成长的人群，让心理健康关怀触手可及。
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